Leitura: 1 Timóteo 4.1-9 e 1 Coríntios 6.19-20

...glorifiquem a Deus com o seu próprio corpo.

(1 Co 6.20b)

Cuidar desse santuário que Deus nos deu é honrar o alto preço pelo qual fomos comprados por Jesus. É vergonhosa a forma deixada como muitas pessoas tratam este bem precioso, que é o corpo que Deus lhes deu. O sedentarismo mata, e a má alimentação, também. Atualmente, ficar parado e comer mal são as piores fontes de doenças sérias e graves que nos acometem. Não honramos a Deus, se não cuidarmos do nosso corpo, exercitando-nos regularmente. Caminhe, pratique algum esporte e cuide do que você come e da forma como se alimenta.

É verdade que Paulo fala para Timóteo que o "exercício físico é de pouco proveito", em comparação com as práticas espirituais, muito mais proveitosas. No entanto, ele não diz que não é proveitoso. Também precisamos considerar que, no contexto de Paulo, todas as atividades eram basicamente físicas.

Por outro lado, temos muitos sinais de que caminhamos para outro extremo, no qual não sobra tempo para os exercícios espirituais, porque a absolutização do bem estar tem levado a nossa sociedade a uma relação idólatra ao corpo. Assistimos a um verdadeiro culto ao corpo, em que medidas e padrões ideais têm sido apregoados como objeto de consumo. Assim, pessoas se sobrecarregam e se tornam infelizes, inquietas e ansiosas por não conseguirem atingir esses padrões.

Cuidar do corpo é importante, assim como é cuidar da alma. Com isso, investimos tanto no agora quanto no futuro. Cuidamos do presente para melhor receber o futuro. Quem apenas investe no presente, na vaidade de um corpo bem tratado, não se prepara para o inevitável. Nada vai reverter ou eliminar o processo fisiológico do envelhecimento. Por isso, cuidemos do corpo, da mente e do espírito.